6.数步测距(PACING)
先在地图上量度两点间的距离,然后利用我们的步幅准确的测量要走的路程。方法:先量度100公尺我们所 需步行的步数,(设120步),当我们在地图上发觉由A点到B点的距离是150公尺便可伸算出应走180步。为了减少数步的数目,我们利用“双步数”,只数右脚落 地的一步,便可把步数减半。上面的例子双步数为90步。
7.目标偏测(AIMING OFF)
利用指南针前进,把目标偏移,当到达目标的上面或下面,才沿[扶手]进入目标。 除比赛时经常运用上述基本技术外,赛后检讨,找出常犯的错误和原因,加以改善你的定向技术。初学者应多从基本技术下功夫,切勿操之过急。

定向地图与指北针的使用
定向越野的技能——国际定向地图与指北针的使用
熟练地掌握使用国际定向地图与指北针的各种方法,在定向越野中具有特殊的重要意义。认识定向地图是为了正确地使用定向地图,因此,在学习定向越野技能的阶段,必须选择最合适的场地、用较多的时间去进行使用定向地图与指北针的训练。下述内容中,有的是属于最基本的和必须通过反复练习熟练掌握的,有的则可以根据具体情况,先选择一两种最适用的方法进行训练,以便收到触类旁通、由浅入深、循序渐进的学习效果。
一、标定地图
标定地图就是为了使定向地图的方位与现地的方向相一致。这是使用定向地图的最重要的前提。

本文推荐者何参谋在比赛中
1.概略标定
定向地图上的方位是:上北、下南、左西、右东。当我们在现地正确地辨别了方向之后,只要将地图的上方对向现地的北方,地图即已标定。这种方法简便迅速,是定向越野比赛中最常用的方法。
2.利用磁北线(MN线)标定
先使透明式指北针圆盒内的定向箭头“↑”朝向地图上方,并使箭头两侧的平行线与地图上的磁北线重合(或平行),然后转动地图,使磁针北端对正磁北方向,地图即已标定。
3.利用直长地物标定
利用直长地物(如道路、土垣、沟渠、高压线等)标定地图,首先应在图上找到这段直长地物,对照两侧地形,使图与现地各地形点的关系位置概略相符,然后转动地图,使图上的直长地物与现地的直长地物方向一致,地图即已标定。
4.利用明显地形点标定地图
当你位于明显地形点上,并已从图上找到该地形点的位置(即自己所在的站立点)时,可以利用明显地形点标定地图。方法是:先选择一个图上与现地都有的远方明显地形点(目标),然后转动地图,使图上的站立点至目标的连线与现地的站立点至目标的连线相重合,此时地图即已标定。
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